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健康 Macrobiotic 食材事典 レシピ 読書ノート

蒸しりんごの葛ソース



材料 (5人分) 分量
りんご 250g(四つ切りにして、種を取り、塩水にくぐらせる)
塩水 1C(3%)
A:本葛粉 大山1
A:水1C A:塩
少々(20分程おく)

作り方
1 りんごは1cm厚のくし形に切り、鍋に入れ蒸し煮にする。
2 りんごを取り出し、器に盛り付ける。
3 りんごを取り出した鍋にAを入れて弱火にかけ、透明になるまで練る。
4 3を2にかける。