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玄米おかゆパン
(人分)
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A：玄米ごはん
320g
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A：水
2・1/2カップ
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A：野菜のみじん切り
大山2
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A：塩
小1
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B：地粉
2・1/2カップ(ふるって）
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B：完全粉
1カップ
■
B：白胡麻塩
大3
1
Aの材料を土鍋に入れ、沸騰後弱火にして40分炊く。
2
1が冷めたらBを加えて合わせる
3
2を4カップm大のボール型にし、ガスオーブン余熱なし200℃で20分焼く。
